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Aplicativo de Corrida Intervalada para iPhone

Interval running: Run tracker é um aplicativo gratuito voltado para saúde e fitness, ideal para corredores que desejam otimizar seus treinos. Com ele, é possível criar planos de corrida personalizados, definindo metas específicas para cada intervalo, seja por tempo, distância ou metas abertas. O aplicativo também permite o acompanhamento em tempo real do desempenho, incluindo informações sobre o pace, cadência e frequência cardíaca, além de oferecer a opção de realizar treinos personalizados diretamente no Apple Watch.

Uma das funcionalidades destacadas é a assistente de voz, que auxilia os usuários a monitorar seu progresso durante os treinos. O aplicativo também possibilita a conexão com monitores de frequência cardíaca e a análise detalhada dos resultados das corridas. Os dados podem ser compartilhados em formato gpx e, ao conceder acesso ao Health App, os resultados dos treinos são integrados aos anéis de atividade diária, incluindo os anéis de Exercício e Movimento.

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